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又到夏季,美白這個問題成為許多女性的追求課題,尤其東方女生的肌膚,只要遇到生活壓力大、晚睡,臉部經常出現肌膚蠟黃的現象,氣色真的很不好。想要解決肌膚蠟黃的問題,做個白皙自信的美人嗎?今天提供了幾個Point給大家參考唷!
杜絕肌膚蠟黃重點1:睡好美容覺
晚上8點開始表面體溫升高,一直到清晨6點,這時細胞在修護,肝臟在排毒,黑色素在代謝,如果睡眠不足,黑色素的代謝就會變慢,臉部蠟黃的症狀就容易浮現,一定要有良好的睡眠品質,否則用再好再貴的保養品,也是無用的!
杜絕肌膚蠟黃重點2:多做美白按摩
臉部有需多的穴道,用按摩的方式按摩穴道,能夠增加血液的循環,幫助排毒,把雙手搓熱,用繞圈圈式由內往外按摩,從額頭、臉頰、下巴到頸項、持續1至3分鐘。
杜絕肌膚蠟黃重點3:避免色素沉著,清潔為大
除注重清潔外,洗臉時避免過度搓揉拉扯,動作要輕柔,以免促進麥拉寧色素活躍,或使痘痘發炎、刺激皮膚,最後色素沉著,肌膚蠟黃的問題不但沒有解決,又產生美白的新敵。
杜絕肌膚蠟黃重點4:多吃能美白的食物
要想達到杜絕臉部蠟黃的目的,就要多攝取能防止黑色素形成的營養素。美白水果:柑橘、檸檬、草莓、芭樂、奇異果、木瓜、蕃茄等。美白食物:杏仁、豆漿、綠豆薏仁湯、蓮子、百合、啤酒酵母、珍珠粉等。貼心小提醒,檸檬有很好的美白,杜絕肌膚蠟黃的功效,但是他也會讓肌膚感光力加強,所以小編不建議大家攝取太多的檸檬酸,如果平常有再喝檸檬水美白的水水,平時也要做好防曬唷!
杜絕肌膚蠟黃重點5:保養品補充肌膚的養分
用含有優質美白成分如維他命C、熊果素、洋甘菊抽取物等的產品來補充肌膚的養分,專家表示,這些成分能迅速鎮定肌膚,對防止雀斑、黑斑很有幫助,也能掃除肌膚蠟黃、暗沉等問題。
老實說小編最近的壓力讓臉部肌膚蠟黃的像顆橘子,所以自己做了一些功課分享給大家參考囉!!想要擺脫臉部肌膚蠟黃暗沉,除了保持開朗的心態、穩定的作息,再接下來就是愛護自己的肌膚唷!!
做個完美的女人不只臉部重要,全身肌膚的保養更是必要的,現在小編都用孟亞的強力美白保濕組來呵護肌膚啦!! 除了15%胺基酸去角質煥膚露能夠有效淡化黑色素外,美C超保濕水凝乳含左旋C、熊果素萃取,美白又更加分,現在母親節特惠又送隔離霜,超划算的!!推薦水水們唷~